bisoamika55

ダンス・歌・エニアグラム・アートセラピー・ヌーソロジー・数秘術etc 自己探求の旅の記録

アーユルヴェーダ

パンチャカルマ後の排泄

インドでのアーユルヴェーダのパンチャカルマ後から 食事記録と身体反応日記をつけているのですが、これがなかなか面白いです。 ゲップ=ピッタ(ヴァータもあるかな?) 胸焼け=ピッタ 口内炎=ピッタ 粘性便=カファ 下の歯型=カファ ✳︎3つのドーシャ …