bisoamika55

ダンス・歌・エニアグラム・アートセラピー・ヌーソロジー・数秘術etc 自己探求の旅の記録

心と身体

ラーガ・ヤマン 森の古典音楽会

日本ドゥルパト協会代表 ShreeさんによるWSに参加しました♬ ラーガのWSで シルビアやすみれさんに ほんの少し教えてもらっていた ヤマン ラーガを教わる時に、はじめに教わるのは 大抵、バイラビかヤマンかなのだそうです。 〜以下引用〜 シタールを考案した…

アーユルヴェーダ Anuvasana=油剤 浣腸療法

インドから戻って半年が過ぎ そろそろbisoamikaを動き出させたいな! と思っていた矢先 タイミングよく ケララより帰国したばかりの講師による バスティ講習&骨盤底マッサージ講習があり、 参加してきました! バスティ=浣腸 というと、 皆さんはどんなイメ…

第2チャクラのWS

昨日は終日第2チャクラのWSに参加しました。 WSの前半がかなりハードで 子宮にずーんと鈍く重い痛みが出て 反応し出したなぁ。と感じていたけれど 終了後に夕食を取りながら 夫とある事について話していたら すっと痛みがひきました。 またひとつブレイクス…

身体と頭のパートナーシップ

声に続き、、、 骨を使う コアを使うと言うことに フォーカスしていて 少しづつ その感覚が育って来ています 楽に、楽に、 外側の大きな筋肉の細胞を休ませながら 歩く これは心の在り方にも すごく影響して来ます。 面白いな!と思いながら歩いていたら ふ…